９月になりました。

朝晩に吹く風は少しづつ秋の気配を感じるようになりましたが、日中はまだまだ厳しい残暑が続いています。

診察にいらっしゃるお子さんたちもまだ水着の日焼けあとがしっかり残っていて「楽しい夏の思い出がたくさんできたんだろうな」と思うと、こちらが笑顔になります。

この時期は、夏の暑さで少し体力が落ちていたり、台風や急な天候の変化で体調を崩しやすい時です。規則正しい生活を基本として、しっかり食べ、よく寝て、夏で疲れた身体をいたわってあげましょう。