藤沢市においても小・中学校でのインフルエンザによる学級閉鎖の情報が入ってきております。

今回は、インフルエンザの予防対策についていくつか挙げてみましょう。

大きくは、日常行っていくべき予防とワクチンによる予防があります。ここでは日常行っていくべき予防について書きます。

①体調を整える。これは、栄養や休養をしっかりとることが基本になります。

②手洗いとうがいの励行。これは接触による感染を防いだり、口腔内の洗浄を行い乾燥を防ぐ目的があります。

③マスクの着用。これは外部からのウイルス侵入を防ぐとともに、ご本人から他人にうつさないようにする目的もあります。

日常の予防・ワクチンによる予防を行い、インフルエンザに罹らないように努めましょう！